AR3582 и AR3583. Этих пятен ещё не было пару дней назад. Имеют быструю динамику роста, а также признаки возможного развития магнитного поля смешанной полярности. Это означает вероятное возникновение мощных вспышек, а значит и космических штормов.
На данный момент картина пятен на Солнечном диске выглядит довольно интересно.
https://www.spaceweather.com/archive.php?view=1&day=12&month=02&year=2024
12 февраля 10:30 (МСК). Источник: вспышка на юго-восточном крае Солнечного лимба. В составе потока немало высокоэнергетических протонов.
12 февраля 06:40 (МСК). Источник: AR3576. Повышенное радиационное излучение.
Движение головой вперёд и назад без сгибания и наклона шеи. При этом подбородок как-будто двигается параллельно земле. Упражнение важно выполнять медленно и аккуратно (как и все упражнения для шеи).
Таким образом это упражнение может быть включено в ту часть разминки, которая посвящена шее.
Облегчённый вариант выполнения реализуется за счёт ограничения в направлении движения (движение или только вперёд или только назад), а также амплитуды (не на полный диапазон, смещая голову не на много).
11 февраля 04:20 (МСК). Сила воздействия — средняя. Вероятность геомагнитного шторма 2 класса.
11 февраля 02:08 (МСК). Источник: AR3576. Высокое рентгеновское излучение. Выброс корональных масс.
Предпочесть сумку. Минимизировать использование маленьких целофановых пакетиков для упаковки.
Например у меня с собой всегда, две сумки: одна для продуктов питания, другая для всего остального. Я купил их в Магните. Причём у той, что для продуктов питания длинные ручки-лямки, что очень удобно, — так как можно нести сумку с продуктами на плече. Такие сумки очень долговечны.
Если я покупаю какие-то мелочи, то стараюсь отказываться от маленьких целофановых пакетиков. У меня есть отдельная сумка, куда я помещаю товар.
Данная мера позволит сократить массу пластика в отходах.
Применение сорбционных фильтров для воды в быту несёт в себе проблему качества получаемой воды. Результатом может быть худшее состояние воды на выходе, по сравнению с тем, что было до фильтра (т.е. из крана).
Причин тому три: сам принцип очистки в основе которого сорбция, невозможность контроля в домашних условиях, дороговизна картриджей.
Ниже следует описание физико-химических механизмов по данному вопросу.
Сорбционная ёмкость фильтра для воды — это величина заданная, являющаяся даже характерстикой материала фильтра. По достижении предела сорбционной ёмкости, дальнейшая очистка не производится, а с учётом, того, что за весь эксплуатационный срок сорбент накопил значительное количество примеси, есть риск, что она будет попадать в воду, создавая концентрации выше нормы (и возможно значительно). Причём по какой-то из примесей может быть достигнут предел раньше, чем он мог бы быть достигнут в среднем для суммы примесей.
Практически невозможно проконтролировать содержание всех возможных примесей в воде, ввиду этого определить границу эксплуатационного срока проблематично.
Возможно применение сорбицонных фильторв при их очень частой замене (раз в один-два месяца), что является экономически (слишком дорого) и экологически (увеличение количества отходов отработанных картриджей, которые помимо прочего содержат пластиковые компоненты) нецелесообразным. Это может быть оправдано для людей с тяжёлыми формами аллергии.
Применние кондуктометрических датчиков в целях контроля не оправдано, так как многие компоненты характеризуются очень малыми предельными концетрациями.
Я считаю целесообразным применение в быту фильтров механической очистки. Например я использую фильтр магистральный механической очистки AU020 Prio Новая Вода, который имеет картридж наполнителя размером пор 5 мкм. Также оправдано совместное применение углового фильтра или любого варианта сетчатого фильтра как предварительной ступени. Вместе с кипячением это обеспечит достаточный уровень качества воды.